Tag Archives: pelatnas timnas u19

Ini Hasil Tahap Satu Pelatnas Timnas U19 Di Malang

Ini Hasil Tahap Satu Pelatnas Timnas U19 Di Malang

Ini Hasil Tahap Satu Pelatnas Timnas U19 Di Malang

Setelah sebulan melakukan pemusatan latihan dengan fokus meningkatkan kekuatan fisik di Kota Batu, Malang, kondisi fisik para pemain timnas U19 sudah mulai menunjukkan peningkatan. Ini ditandai dengan meningkatnya kadar Vo2Max atau volume oksigen yang bisa masuk ke dalam tubuh. Indra Sjafri menyebut angka Vo2Max anak asuhnya rata-rata sudah meningkat lima angka dari kadar awal saat pertama bergabung. Kini kadar Vo2Max para pemain timnas U19 rata-rata adalah 58-63. Yang menjadi pemilik kadar Vo2Max paling tinggi sampai saat ini masih menjadi milik Evan Dimas. Kapten U19 ini memang selalu menjadi pemain dengan kadar Vo2Max tertinggi. Kadar Vo2Max milik Evan Dimas menyentuh angka 63. Setelah Evan, ada nama M Hargianto yeng mencapai angka 61 sementara para pemain lainnya rata-rata masih berada di bawah angka 60. Continue reading